Recomandat

Dulapul de tranziție a pierderii în greutate, Atitudinea corectă este un punct important în atingerea oricăror obiective.

Am început la de kilograme și la dimensiunea 22, iar acum sunt la de kilograme și la dimensiunea 8", spune ea.

Classic Dulciuri - Alegeți mai puțin rău

Dacă nu ar fi fost tacticile ei inteligente de cumpărături, Amanda ar fi putut arde prin contul ei de verificare mai repede decât a ars grăsimea.

În loc să meargă sălbatică cu cardul ei de credit, Amanda a cumpărat haine care să dureze mai multe dimensiuni și a cumpărat la magazinele second-hand. Acum, în modul de întreținere, se concentrează pe cumpărarea elementelor esențiale de calitate, cum ar fi rochia neagră, care funcționează bine pentru multe situații.

hills rd pierdere în greutate

Pentru a economisi la magazinele de marcă, înscrieți-vă la e-mail-urile lor pentru a obține cupoane și a profita de vânzările sezoniere. Dacă vă place să vânați o ofertă bună, magazinele second-hand sau magazinele second-hand sunt o adam bartley pierdere în greutate opțiune excelentă.

sas multi slim

La 3 USD pe pereche de pantaloni și 2 USD pe cămașă, aș putea face cumpărături și nu mă simt vinovat de cheltuirea hainelor care nu aveau să încapă în câteva luni ". În plus, încercați să vă întrebați familia și prietenii dacă au articole purtate ușor pe care ar dori să dulapul de tranziție a pierderii în greutate doneze noului dvs.

moment de slăbire

Mama Marisei și-a curățat propriul dulap și i-a donat fiicei sale multe elemente esențiale. Alexis Burnett, care a slăbit 50 de lire sterline, a încercat să cumpere doar câteva articole noi în etapele de tranziție.

Ce înseamnă stimulent??

În schimb, Alexis a folosit curele pentru a acoperi bluze mai mari și a schimbat fuste și rochii pentru a se potrivi cu noul ei corp. Pe măsură ce vă reconstruiți dulapul, este posibil să fiți tentați să cumpărați haine la modă pentru a vă arăta noul cadru. Bărbații ar trebui să se concentreze pe achiziționarea unui tricou clare, blugi foarte buni, o jachetă versatilă, pantaloni, pantaloni kaki și cămăși cu nasturi.

pierderea în greutate forța de rutină

Încercați articole în forme și croieli noi decât înainte - ați putea fi surprins de ceea ce arată grozav pe noul corp. Luați în considerare materialele care sunt mai iertătoare, cum ar fi blugii stretch sau rochiile învelite. De asemenea, cumpărați niște haine un pic prea mici dacă anticipați că dulapul de tranziție a pierderii în greutate continua să slăbiți.

Nu uitați cel mai important element esențial - lenjeria intimă!

CUM AM SLABIT 10 KG IN 28 DE ZILE!

În special, un sutien care se potrivește corect face sau rupe întreaga ținută. Cumpărarea de lenjerie de corp în noua ta dimensiune este un mod distractiv de a crește încrederea și de a te simți sexy în noul tău corp.

De șapte ori pe zi - pierdere de 45 kg pe an

Noi nervi corporali Cumpărăturile pentru haine noi pot fi mai mult decât o scurgere a contului dvs. Aș fi întotdeauna convins că a fost o greșeală.

cum să pierdeți numai grăsimea corporală superioară

Acești pantaloni sunt marcați incorect ", își amintește Alexis. Katie Suchman, care a slăbit 50 de lire sterline, este de acord cu Alexis.

  • Încărcarea acasă pentru pierderea în greutate. Complex de exerciții
  • Exerciții Până la picioare picioarele sunt subțiri și frumoase, pentru a pierde în greutate pentru a începe remodelarea sau stilul de viață: Nu coborâți câțiva și luați liftul sau luați.

A fost un amestec ciudat de a mă bucura că pot găsi chiar haine în magazinele obișnuite fără dimensiuni maridar, în același timp, uneori m-am simțit jenat că întotdeauna am a trebuit să-mi încep căutarea în spatele rafturilor unde erau dimensiunile mari ", își amintește ea. De-a lungul timpului, Katie spune că s-a adaptat la noul ei corp. Cumpărăturile pot provoca sentimente de îndoială de sine, teama de a recâștiga greutatea și alte emoții negative.

cum de a arde brioșă top grăsime

Vedeți fiecare călătorie de cumpărături ca o șansă de a vă sărbători realizările și de a vă reafirma angajamentul față de un stil de viață sănătos. Pentru a vă crește în continuare imaginea corpului, luați legătura cu noul corp prin exerciții corp-minte, cum ar fi yoga. Hainele tale vechi Sentimentele negative sunt motivul exact pentru care Amanda a dat sau a donat toate hainele ei mai mari.

  • Povestiri de armonie. Trei povestiri de pierdere reale
  • Privind prin povestirile de pierdere în greutate cu fotografia, obțineți un stimulent incredibil și încrederea pe care o puteți pierde greutate excesiva Și arata, de asemenea, bun.

Am vrut ca cineva să le aibă care le trebuie.