Pierdere în greutate de 57 de zile, Pierdeți în greutate comentarii, Cele mai bune metode naturale de slăbire în 2020

Pagina principala Dieta super rapidă: această femeie australiană de 57 de ani a slăbit 30 kg cu postul. Este bine pentru tine?

În ciuda experienței de peste 30 de ani în slăbire și dietă, Genevieve Davidson, un antreprenor australian în vârstă de 57 de ani, s-a luptat cu propria greutate. Ea a găsit răspunsuri în postul intermitent.

De corespondentul HT, Hindustan Times Din când în când, cronologia noastră Instagram ne aruncă o călătorie uimitoare de transformare. Dar când Genevieve Davidson, în vârstă de 57 de ani, și-a împărtășit povestea despre transformarea ei uimitoare, a lăsat mulți fără cuvinte. Acest antreprenor din Sydney a slăbit 30 kg, urmând pur și simplu un post intermitent timp de un an. Deși Davidson are mai mult de 30 de ani de experiență în domeniul dietei și al pierderii în greutate, ea s-a străduit întotdeauna să-și gestioneze propria greutate.

Semne de alarma: pierdere in greutate scadere in greutate involuntara panavaida.

Greutatea ei va fluctua, până când va descoperi postul intermitent printr-un membru al familiei. Inspirat de propria călătorie, Davidson, împreună cu partenerul ei de afaceri Victoria Black, au stabilit o întreprindere de slăbit numită SuperFast Diet, prin care îi ajută pe oameni să slăbească mâncând mai puțin.

Lupte cu greutatea Deși Davidson a reușit întotdeauna să piardă în greutate, de multe ori se străduia să o mențină. Și asta ar fi pus-o chiar înapoi de unde a început. Pentru început, Davidson a decis să încerce postul cu jumătate de normă: ar mânca de calorii în două zile din săptămână și în restul celor cinci zile, ar fi avut 1.

Inspirat de propria călătorie, Davidson, împreună cu partenerul ei de afaceri Victoria Black dreaptaau stabilit o întreprindere de slăbit prin care îi ajută pe oameni să slăbească mâncând mai puțin. În timp ce această metodă de post 5: 2 este cel mai popular mod de post intermitent, există multe modalități prin care se poate face acest lucru.

În funcție de nevoile și stilul tău de viață, poți alege metoda care funcționează cel mai bine pentru tine. Fast besting beast postului intermitent: 1 Vă ajută să pierdeți grăsimea din burtă: Postul intermitent îmbunătățește funcția hormonală care ajută la pierderea în greutate.

Postul pe termen scurt crește rata metabolică și te ajută să arzi mai multe calorii.

• Nu pot pierde în greutate și alăptează
• Dieta super rapidă Această femeie australiană de 57 de ani a slăbit 30 kg cu postul
• Stretch marchează o pierdere mai slabă în greutate
• Corp subțire down comentariu l utiliser

Când este practicat în mod regulat, postul intermitent îi ajută pierdere în greutate de 57 de zile oameni să ducă o viață mai sănătoasă.